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ironman de nice

Fred Delaunay finisher de son 5ème Ironman !

Ce dimanche 29 juin à 6h30 sur la plage du centenaire à Nice, les 2755 participants à l’Ironman étaient autant excités de prendre enfin le départ, qu’inquiets au vue des conditions météo pas très favorables. Parmi eux Fredéric Delaunay participait à son 5ème Ironman et comptait bien réaliser un chrono proche des 10h20 au vu de sa forme actuelle. Après avoir nagé les 3,8kms dans la grande bleue en 1h02’20’’, il parcourait les 180kms à vélo sous la pluie en 5h32’52’’ et il terminait le marathon 42.195 kms sur la promenade des anglais en 4h00’31’’. Avec les temps de transitions, il franchit la ligne 442ème en 10h45’56’’  avec de grosses douleurs aux cuisses mais heureux malgré tout. Il va maintenant entamer la période de récupération et recharger les accus pour d’autres objectifs en 2014.

ses impressions : à venir...

e parcours de Fred : http://tracking.ironmanlive.com/mobileathlete.php?rid=1143240114&race=france&bib=1474&v=&beta=&1404133200#axzz360Kcsrm3

 

le site : http://eu.ironman.com/fr-fr/triathlon/events/emea/ironman/france-nice.aspx#axzz359TqrI3N

Résultat :

Résultat Fred finisher une fois de plus !

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