Mini stage Triathlon

Stage triathlon sur 3 jours

Le club a organisé un stage de triathlon avec au programme le vendredi 21 août entrainement spécifique nage en eau libre au lac de Saint Barthelemy de Vals suivi d'un enchaînement avec la course à pied.

Le samedi matin, la séance a débuté à la piscine d'Aquavaure pour se poursuivre sur le vélo. Enfin, le dimanche matin, un travail de transition vélo/ course à pied était proposé.

Un grand MERCI à nos deux coachs Fred et Hervé pour leur encadrement, leur disponibilité et leurs nombreux conseils !