Ironman de Nice

Petit compte rendu de Stéphane Visentin sur son Ironman de Nice. Pascal Millot était également de la partie. Bravo les gars

Pour ce 7ème triathlon XL Ironman, ben j'en ai bien bavé : cette édition fut difficile, avec une prépa qui n'a été pas abordée dans les meilleures conditions, le taf et la météo pas favorable pour le bike, pas trop envie de rouler sous la pluie   Arrivé jeudi soir avec les parents qui m'ont accompagné pour ce gros we suivi de Karine et Nathaël vendredi soir. Pour la 2ème année, le départ du full se fait à 7h30 après le half à 6h30. Un parc à vélo immense pour près de 5000 participants sur les 2 épreuves. Pascal et Thibault du club sont de la partie. Je me prépare et au moment de donner mon sac de change, merde j'ai oublié de poser mes lunettes de vue pour le vélo sur le bike, tant pis pas le temps d'y retourner, je nage avec, dans la trifonction sous la combine  Départ en rolling start, go c'est parti : 

La natation avec de la houle et quelques baffes qui font sauter les lunettes  Je nage mais je n'arrive pas à poser ma Nat et les trajectoires sont difficiles à trouver avec la houle. Je sors quand même pas trop mal 1h06 358ème. Une longue course 900m pour la T1  

Change rapide : enlever la combine, chaussettes avec la nok, casque, dossard et hop recup du bike, sortie du parc à vélo assez étroite, je saute sur les chaussures accrochées au vélo, bien passé et là un c... devant moi qui zigzag : il n'a pas réussi sa transition.

Un vélo avec un parcours plus dur qu'avant et des trains entiers de vélo qui me doublent, j'en ai bien bavé jusqu'au 110ème kms et je me refais la cerise dans la dernière bosse et le retour descente qui est technique. Ambulance et abandons suite à des chutes sévères fait lever le pieds avec les 2 acolytes de la descente, dont un jeune autrichien qui me faisais le pouce levé pour le rytme arrivé en bas. Je fini tout seul devant en rattrapant encore du monde. Je double même une moto allemande à l'arrêt : le mec au tel, j'imagine la discussion avec son garagiste : "j'ai percé mais en fait c'est une bombe de gaz qui s'est plantée dans ma roue", la loose

Retour sur la promenade en se ravitaillant en solide une dernière fois.

Transition assez rapide et hop :

Le marathon euh comment dire parti trop vite mais pourquoi diable mais quel c... je baisse l'allure pour ne pas me griller mais j'ai déjà cramé quelques cartouches que je paye par la suite. Une course dans la douleur, j'ai plus de jambes. Heureusement que j'avais mes supporters de chocs @Karine Garnier et Nathaël et mes parents qui m'ont accompagné pour la première fois sur un triathlon longue durée. J'en ai vraiment bavé sur le dernier tour, je double Pascal et papote un peu avec lui qui est aussi dans le dur mais il lui reste encore des tours. On se confirme que Thibault a abandonné en vélo apparemment. Pour finir je prends le maximum d'ondes positives sur la route qui m'aide a tenir : le bob cochonou fait toujours son effet

Résultats : https://www.ironman.com/im-france-results

• Stéphane Visentin termine en 12h6'25'' et se classe 743e au scratch et 60e de sa catégorie
• Pascal Millot termine en 15h27'55'' et se classe 1 688e au scratch et 106e de sa catégorie.